Course a pied

THP, le grand jour !!

Avec quelques jours de retard voilà le récit de cette course tant attendue et préparée.

Le THP c’est une grande fête, beaucoup de monde, des rencontres, des dépassements, des joies, et aussi un peu de souffrance !!

Cette année il a été ouvert par l’école maternelle le mardi avant ce long we. Les élèves se sont préparés avec plaisir depuis le début de l’année. Des petites sections aux grandes sections tous ont couru de manière régulière en intensifiant l’entrainement les semaines précédentes, avec même quelques séances autour du stade, de vrais athlètes !! De quoi motiver ces petits loulous. Leur course s’est passée dans la bonne humeur !

Vendredi en fin d’après-midi ouverture officielle ud village du THP, nous pouvons commencer à retirer nos dossards. J’y vais à l’ouverture me disant qu’il n’y aurait pas grand monde…et bien les coureurs étaient déjà au RDV !!! En même temps une course le vendredi, quatre le samedi et deux le dimanche, pour presque 3000 coureurs ça fait du monde !!

Récupération des dossards faite après quelques petites péripéties. Je n’avais pas mon certificat médical mais comme c’est une amie qui m’avait inscrite je croyais que le dossier était complet…bref heureusement  mon homme fait partie des bénévoles et je suis connue d’une organisatrice qui passe à ce moment et me laisse retirer mon dossard, je ramènerais mon certificat au départ de la course.

18H00 départ  de la course des enfants. Au menu, trois départs : 500 mètres pour les plus petits, 1,5 km et 3 km pour les adolescents. Mes 3 loustics courent sur la première, excitation est au RDV, mon grand finira 10ème.

Retour à la maison, préparation des mes petites affaire et montée du stress pour moi. Dossard, eau additionnée et barres de céréales, frontale.  J’ai mangé un bol de riz à 17H00 mais il va me falloir bien gérer mon effort.

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20H45 je retrouve ma copine sur le départ, pas grand monde vu l’heure, mon homme est resté à la maison avec les enfants.

21H00, top départ !! On est parti pour une belle montée qui sèche bien pour commencer, j’essaie de ne pas faire l’erreur d’aller trop vite, il faut que je me ménage, mais c’est difficile quand on voit certains coureurs partir à fond. En plus ma coéquipière à un bien meilleur niveau que moi et je en veux pas la décevoir. Fin de la montée dans le rouge !! Mais une fois sur le plat je peux récupérer, je me demande quand même à plusieurs reprises ce que je fait là ! La suite est un peu pénible car étant partie doucement on se trouve derrière des coureurs qui ne vont pas vite, la descente en monotrace où j’aurais pu gagner des places se fait tout doucement, l’arrivée au petit lac à la tombée de la nuit test sublime. La montée d’après ma coéquipière me montre le chemin, elle double quelques coureurs histoire que l’on retrouve notre rythme. La suite se fait tranquillement dans les descente j’arrive même à papoter, je fais les petites montées à toutes petites foulées histoire de m’économiser. 11ème km, ravito, je n’ai besoin de rien car je bois régulièrement et j’ai pu manger une barre de céréales depuis  le départ. Nous arrivons à la barrière horaire au bout d’1h45, soit 15min avant la limite  !! Par contre à partir de là les barres de céréales ne passent plus, je prends un sucre avec de la menthe. Une grosse montée de plus d’un km nous attends. Je la fais en marchant vite et nous  arrivons à gagner quelques places. Arrivée en haut ça déroule bien jusqu’à l’arrivée, je ne suis pas épuisée de ma monter et on peut envoyer dans la descente !! Le tapis rouge et l’arrivée se profilent !! les copains sont là pour nous féliciter. Arrivée en 2H13 soit 16 minutes de mieux que l’année précédente, 28ème place et 4ème féminine.

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Je suis donc bien contente de cette course, finalement l’entrainement aura été efficace.

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La suite du we a été festive !!

 

Pour le plaisir 2 jolies vidéos pleines d’émotions: Video 1, video2.

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Bricolage

Les 6 ans de ma demoiselle.

Cette année ma numéro 2 a donc fêté ses 6 ans !! Après avoir soufflé ses bougies en famille, il y a eut le fameux anniversaire avec les copains !! Pour les deux années précédentes elle avait choisit de faire cela avec ses deux grands copains nés à quelques jours d’écarts. Dans un parc pour ses 4 ans et à la maison pour ses 5 ans faute au temps peu adéquat. Beaucoup d’enfants donc, une vingtaine à chaque fois, un peu d’organisation mais de bons moments et de jolis souvenirs !!

Cette année ses deux copains voulaient un anniversaire de garçons…  Ma poulette était bien déçue mais a accepté de faire différemment, pas le choix me direz-vous.

Elle n’avait pas d’idée particulière de thème, mais le jour de faire les invitations, en grande bricoleuse, elle décide de faire des avions en papier. Je m’empare donc de cette idée et me lance sur un thème avion !!

De quoi accueillir les invités et les mettre dans le bain. Un vrai faux billet d’avion, un passeport avec des visas pour les différentes activités partagées, un livret de jeux avec un sac de bonbons à ramener à la maison. Et pour la décoration de la table, quelques images vintage et de petits découpages tout simples.

Mon grand a fait le steward en recevant les invités avec leur billet; il leur a ensuite concocté une chasse aux trésors dans toute la maison afin que chacun  trouve son petit sac avec les bonbons et le livret de jeux.

Nous avons ensuite fait un atelier d’avion en papier sous la direction encore de mon grand qui adore se prêter au jeu !!

Puis jeu de l’hélice les yeux fermés. J’ai découpé un avion sur un grand carton, découpé une hélice à laquelle j’ai accroché une grosse épingle et le tour est joué.

J’ai aussi construit deux avions en carton afin que les loustics puissent faire de courses d’avion dan le jardin.

Et pour finir ils ont décoré des avions que j’avais fabriqué à partie de pince à linge en bois et de bâton de glace. Vive la récup !!

Et pour le gâteau, rien de plus simple !! Ma fille m’avait commande une tarte aux fraise sans crème, et j’ai fait un brownie au chocolat histoire de satisfaire tout le monde.

Accessoires·Couture

Un point sur mes dernières cousettes.

Juin est déjà ou enfin là !! Le soleil est au RDV et les journées filent plus vite les unes que les autres avec son florilège de sorties, pic-nic improvisés, apéros …

Après une semaine et un we bien chargés qui fera l’objet d’un article plus tard,  je prends le temps de mettre quelques photos de mes dernières cousettes.

Pour ma grande demoiselle un ensemble pantalon et sweat, patron maison. Ben oui le soleil à tardé à venir …et j’avais remisé depuis longtemps les habits d’hiver !!!

 

Un ensemble mi-saison rigolo.

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Un peu plus de saison un petit short girly avec des chutes des tissus.

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Pour mon grand garçon, un ensemble pantalon et sweat dans un molleton confortable. Idéal pour grimper, courir et explorer le monde.

De nouveaux accessoires, toujours dans l’objectif de vendre un jour mes créations !

Un petit cartable.

Et un nouveau porte-poupon.

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Et enfin des créations aussi pour les adultes !!

Un tee-shirt et un polo manches courtes pour mon chéri, qui dit que je ne que je ne lui fais jamais rien !! Impossible de le faire poser…il faudra que j’arrive à faire une photo volée.

Et, pour finir, une robe pour moi, patron à partir d’une robe que j’avais déjà. Je suis fan du tissu, contente de mes finitions mais…parce qu’il y a un mais !! L’encolure est un peu trop haute et les emmanchures trop serrées. A revoir donc la prochaine fois. Désolée pour la mauvais  photo de la robe portée, avec le gros contrejour et le petit ventre à perdre !!

Accessoires·Bricolage·Couture

Une mallette créative pour les 6 ans de ma demoiselle.

Ma demoiselle vient d’avoir 6 ans !! Que le temps file…Bientôt le CP.

Pour son anniversaire elle ne souhaitait rien de particulier. J’ai du coup pensé à lui faire quelque chose moi-même. Ma puce est très créative, elle adore imaginer, bricoler, coller, inventer, colorier, déchirer, percer, elle aime que ça brille.

En lisant un blog que j’aime beaucoup j’ai vu cette jolie valisette que je trouvais vraiment adorable, j’ai tout de suite pensé à ma poulette. Quand l’occasion s’est présentée je me suis lancée, n’ayant pas le livre avec le patron, ni aucun patron qui y ressemblait je m’y suis collé comme une grande !! Cela n’a pas été de tout repos.

Je suis un peu déçue du résultat car les finitions sont loin d’être parfaites. J’avais posé un passepoil qui s’est retrouvé à l’intérieur de la valisette au montage. J’ai pourtant démonté plusieurs fois l’ouvrage sans parvenir à ce que je voulais !! J’ai dû bricoler des finitions intérieures histoire de cacher la misère. Bref, le résultat final n’est pas celui escompté mais l’important est que ma jolie grandette était contente et s’est immédiatement emparée de ce qu’il y avait à l’intérieur.

A l’intérieur j’ai mis tout un tas de petites choses, des scotch colorés, de la colle, un compas, du joli papier, des brillants à coller, une agrafeuse , des perforeuses à formes…. de quoi l’occuper quelques heures !!

 

Course a pied

Entraînement semaine 5. THP J-4

Voilà, dernière ligne droite avant le fameux jour et j’avoue que le stress monte !!

Pour cette semaine qui vient de passer j’ai été plus rigoureuse sur mon entraînement. Quatre sorties courtes d’un peu plus d’une heure, 2 séances de renforcement musculaire. Samedi, avec ma partenaire (qui a un bine meilleur niveau que moi ) nous avons fait, a peu de choses prés, le tour que nous ferons vendredi…et cette dernière sortie m’a un peu démoralisée. 2H40 pour 17km et 600D+. Vendredi il n’y aura que 15 km mais avec le même dénivelé. Du coup je me dis que je n’ai absolument pas progressé cette année alors que j’ai plus couru  en nombre de sorties et en distance parcourues cumulées….Pour couronner le tout je continue due prendre du poids alors que je fais attention à mon alimentation, chose que je n’avais faite, car je n’ai jamais eut de souci de poids…

Bon à ma décharge il semble que j’ai très mal gérer mon effort, je me suis d’ailleurs fait gronder par mon homme. Partie à jeun, je n’ai pas assez mangé et bu pendant la sortie. Et juste après la dernière grosse montée j’ai fait un hypoglycémie.

Bref, semaine qui n’aide pas trop au moral et je pense que mon objectif de aire la course en 2H15 (soit 5 minutes de moins que l’an dernier) sera difficilement atteignable.

Dans tous les cas cette semaine sera soft, histoire de mettre mon corps au repos d’iic vendredi.

Course a pied

Entraînement semaine 4. THP J- 13

Petite semaine pas vraiment efficace…

Seulement 3 sorties d’une heure, soit 21km. Et 2 séances d’abdominaux. Week-end familial sous la pluie qui ne m’a pas permis de faire une sortie supplémentaires pourtant prévue.

Je fait aussi attention à mon alimentation mais malgré cela aucun baisse de poids, je suis un peu déçue, je l’avoue, j’ai même pris un peu de poids.  Je ne sais pas a quoi cela est dû. Il va vraiment falloir que je me reprenne !!

 

Par contre inscription validée, après beaucoup de difficultés. Cette fois je ne peux plu faire marche arrière !!!

Couture·Et moi dans tout ca.

Un petit défi pour moi.

Au mois d’avril en lisant le compte instagram Débobrico, que je suis depuis un petit moment déjà, je tombe sur un post où elle parle des 7 ans de son blog et de son souhait de promouvoir de jeunes créateurs en faisant gagner des lots crées par chacun d’eux. J’étais alors  en vacances chez ma sœur. Je n’y ai pas vraiment prêté attention mais une graine venait d’ être  semée !!! Quelques jours après je me suis dit et pourquoi pas moi ?

Je ne suis pas vraiment une créatrice car je n’ai pas de boutique, pas de statut…Je ne me sens pas légitime! Je crée pour mes enfants, mon homme, ma famille, mes amis, pour faire plaisir, pour offrir.  Mais depuis quelques mois, l’idée de me lancer me titille pas mal !! J’ ai donc osé, laissé de côté ma timidité et mon manque de confiance en moi et j’ai envoyé un mail à Déborah,en me disant que ça ne passerait  pas….. et elle pourtant accepté gentiment ma participation !!! Signe ou pas, il lui manquait juste un créateur pour clore son concours d’une semaine.

J’avais peu de temps devant, moi, je voulais faire bien, faire quelque chose qui plaise. Je suis plus à l’aise avec le confections pour enfnast vêtements ou accessoires comme on peut le voir sur mon compte. Mais elle m’a proposée de faire un lot autour du zéro déchet !! Me voilà sortie de ma zone de confort…J’ai rapidement trouvé des idées et me suis lancée dans le choix des tissus et la confection.

J’ai pris plaisir à confectionner ces petites choses, à réfléchir aux tissus, aux formes, aux finitions. J’avais envie de faire plaisir , de donner envie de découvrir ce que je fais.

Et cela m’interroge encore plus sur mon envie de me lancer de manière plus officielle dans la vente de mes créations!! Mais un tas de questions me taraudent depuis : en suis-je capable, est-ce viable, est-ce-que mes créations vont intéresser….? Quand me lancer, aurais-je le temps de faire faire cela en plus du reste , est-ce-un vrai désir ?

 

Voilà où j’en suis de ma réflexion. Vos avis sont les bienvenus.

Un grand merci à Debobrico de m’avoir fait confiance !

J’espère que la personne qui gagnera mon lot sera contente.